Hei. Nå sitter jeg egentlig bare hjemme å tenker på hva som skjer fremover og hvordan jeg har det. Er virkelig pain å være hjemme når alle andre er på Findings.
En ting jeg virkelig ikke har vært flink på i det siste er å høre på kroppen min. Det har vært veldig mye oppturer og nedturer, men jeg lovet meg selv å passe bedre på meg selv fremover. Har vært mye ikke bare fysisk men psykisk også.
Jeg tenker alltid at hvis jeg fortsetter i samme tempo går det over etter hvert. Har derfor bestemt meg for å bli flinkere til å legge vekk telefonen i blant og ta meg treningsfri når jeg ikke føler meg i form. Det har jeg ikke vært flink til tidligere. Ellers skal jeg bare bruke hele dagen på sofaen og bare lade batteriene, det trengs😊
Håper alle får en fortsatt fin lørdag i fine været 😉
-Mario
God ide å lytte til kroppen og ikke stresse med alt man ikke får vært med på. Ha en fin helg 🙂